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2018/05/17(木)

坐骨神経痛 隠れた本当の原因

カテゴリー:慢性腰痛 原因

 

整体院のデスクから、、、

こんばんは!

大和腰痛整体院蒼-AO-吉川です。

 

腰痛改善のための知識やアドバイスをお伝えしたいと思います。

 

本日も坐骨神経痛についてお話をさせて頂きたいと思います。

 

本日も坐骨神経痛の患者さんが来院されて、臀部や腹部を緩めて楽にはなるのですが、

 

まだ足のしびれが取りきれないという状態になりました。

 

その時、ある意外なところを緩めたら一気にしびれや痛みが無くなりました。

 

その場所とはどこかというと、「広背筋」になります。

 

広背筋はどこにあるかといいますと、その名の通り背中にあります。

 

ただ、背中だけではなくて、骨盤から背骨、肩甲骨、上腕骨までくっついている非常に大きな筋肉になります。

 

なぜ、坐骨神経痛に関わるかというと、猫背になると肩甲骨も引っ張られて硬くなります。

 

そうなることによって、背中・腰の筋肉が引っ張られてお尻の張りにもつながりますし、

 

肩甲骨が硬くなると首の動きも硬くなり首が硬くなることによって腰の骨の負担にもなります。

 

なので、広背筋は坐骨神経痛だけでなく、腰痛・肩こりにも非常に重要な筋肉になります。

 

なかなか良くならない坐骨神経痛の方は是非これを知っていただきたいです。

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