蒼整体院の電話番号080-7736-5061

ブログ

2018/07/22(日)

【腰痛の原因】コーヒーを飲みすぎると腰痛になる!?

カテゴリー:慢性腰痛 原因

 

整体院のデスクから、、、

 

こんばんは!
大和市中央林間の大和腰痛整体院蒼-AO-吉川です。

 

腰痛改善の為のヒントやアイディアをお伝えさせて頂きます。

 

本日のお話は、コーヒーと腰痛の関係になります。

 

コーヒーを3杯以上飲んでいる方は腰痛の原因になる可能性があります。

 

その理由は4つあります。

 

1つ目はカフェインを摂りすぎると、
カフェイン拘縮という筋肉を硬くする作用があります。疲れが抜けない、慢性的な症状が出る方などは腰痛につながる可能性があります。

 

2つ目は自律神経の乱れに繋がります。
自律神経は身体の緊張とリラックスをつかさどっている神経ですが、緊張が強くなりすぎて筋肉の緊張をうみ、腰痛につながります。

 

3つ目は、カフェインの過剰摂取は身体を冷やす作用があります。内臓にも負担がかかってきます。

 

4つ目はら利尿作用です。摂取量の1.5倍くらいの水分が抜けていきます。この状態で身体の負担をかけつづけると体内循環が悪くなり血行不良・筋緊張につながり腰痛になります。

 

コーヒーは適度に飲む事をオススメします。

↓↓↓

【腰痛の原因】コーヒーの飲み過ぎは腰痛になる!?

↓↓↓

大和市で腰痛でお悩みの方はいますぐコチラまで

↓↓↓
大和市の「慢性腰痛」専門
大和腰痛整体院 蒼-AO-

【住所】
大和市中央林間6丁目2-18チャイルドシティ306号室

【電話番号】
080-7736-5061

【ホームページ】

慢性腰痛

「はい、大和腰痛整体院蒼です!」と電話に出ますので、
「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。
大和腰痛整体院 蒼-AO- 吉川
慢性腰痛
ギックリ腰
椎間板ヘルニア
脊柱管狭窄症
すべり症

 

 

 

10月18日(月)まで
先着6名様限定割引 → 残り1名様

ご予約は今すぐお電話で

080-7736-5061

【受付時間】9時~20時(不定休)

 

施術中はお電話をお受けすることができませんので、 留守番電話のメッセージに「お名前」「症状」「ご希望日時」「お電話番号」をお伝えください。必ず折り返します。